脖子后边肉里面有个硬疙瘩疼

这个硬疙瘩可能是淋巴结肿大，也可能是肌肉或神经组织的问题。建议您去医院进行检查，以确定病因并进行相应的治疗。同时，注意保持良生活习惯，避免过度劳累和压力，保持充足的睡眠和饮食均衡。

如果这个硬疙瘩是淋巴结肿大引起的，可能是身体正在对某种病原体进行免疫反应，如感染、炎症等。此时，需要根据具体情况进行治疗，如抗生素、消炎药等。

如果这个硬疙瘩是肌肉或神经组织的问题，可能是因为肌肉或神经受到了损伤或压迫，如颈椎病、肌肉劳损等。此时，可以通过物理治疗、按摩、针灸等方法缓解疼痛。

如果您发现脖子后边肉里面有硬疙瘩疼痛，应及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。同时，注意保持良生活习惯，预防疾病的发生。